今天已经是无机辅导班的第三天了，今天我在中间的最后一排有人的，她在隔着一排的边上。上课时，我根本无心听课，我不断的告诫自己：不要看她，不要看她，因为我一看她我的心就会更痛，我已经无法忍受这种痛楚了，这是一种难以言表的悲痛。可是我还是控制不了我自己，我该怎么办？

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